fbpx

Ihmisyys

Alitajuisesta stressistä kohti syvempää rauhaa

Epävakaa maailma lisää sisäistä stressiämme ja meissä jo valmiina oleva stressi ikään kuin puskee läpi meistä näkyväksi, että huomaisimme ja havahtuisimme omaan elämäämme. Havahduin kokemukseen, jossa alitajuinen stressi on minussa usein jatkuvaa vaikka hetkellisesti rentoudun. Jossain syvällä kehossani tunsin epämääräistä jännittyneisyyttä ja jähmettyneisyyttä. Elämä tuntui usein uuvuttavalta vaikka kuinka olisin vähentänyt suorittamista ja lisännyt rentoutumista. …

Alitajuisesta stressistä kohti syvempää rauhaa Lue lisää »

Ei parempi, mutta kokonaisempi ihminen.

Elämä haluaa sinut sellaisena kuin olet, se ei pyydä tulemaan paremmaksi tai toisenlaiseksi. Maailma tarvitsee meitä alkuperäisessä versiossamme, sellaisina kuin olemme syvällä sisimmässämme. Henkisessä ja ihmisenä kasvussa on kyse purkamisesta. Sellaisista ominaisuuksista luopumista, jotka rajoittavat todellisen minämme esiintuloa. Kyse on enemmänkin löytämisestä, mitä löydämme kun olemme uteliaita ja avoimia itsemme ja elämämme suhteen. Jos tarkastelemme …

Ei parempi, mutta kokonaisempi ihminen. Lue lisää »